Bruxisme

Wat is Bruxisme?

Heb je ooit gemerkt dat je je tanden stevig op elkaar klemt of zelfs hard op elkaar knarst. Dit kan zowel overdag voorkomen tijdens stressvolle momenten als ’s nachts terwijl je slaapt? Dit fenomeen staat bekend als bruxisme, en het kan meer schade aanrichten dan je zou denken. De definitie ervan is het onbewust samenknijpen of krachtig over elkaar schuren van de tanden, ofwel tandenknarsen.

Soorten bruxisme

Er zijn 2 soorten:

Waakbruxisme: dit is het klemmen en knarsen van tanden terwijl je wakker bent. Het wordt veelal veroorzaakt door stress of angst.

Slaapbruxisme: dit gebeurt tijdens je slaap en is vaak moeilijker te controleren. Het wordt vaak geassocieerd met slaapstoornissen en kan schade aanrichten aan je gebit. Veelal krijgen mensen van hun partner te horen dat ze tandenknarsen. Er zelf achter komen is lastig omdat je slaapt. Tandproblemen worden dan vaak gerelateerd aan andere zaken.

Gevolgen van Bruxisme

Zoals al aangegeven kan bruxisme in sommige gevallen aanzienlijke schade veroorzaken:

• Tandslijtage: Het herhaaldelijke tandenknarsen en klemmen van kaken kan leiden tot ernstige slijtage van het tandglazuur, wat kan resulteren in gevoeligheid en zelfs tandbreuk.
• Kaakpijn en -stoornissen: het leidt tot pijn in de kaakspieren. Dat kan zelfs leiden tot een gewrichtsstoornis, die kaakpijn, moeite met kauwen en andere problemen veroorzaakt.
• Hoofdpijn: Het constante drukken en knarsen van tanden kan spanning in de spieren rond het hoofd veroorzaken, wat kan resulteren in chronische hoofdpijn, spanningshoofdpijn of migraine.
• Slaapstoornissen: het kan leiden tot verstoorde slaap, zowel voor de persoon zelf als voor de partner, vanwege het harde geluid dat wordt geproduceerd.

Effectieve oplossingen bruxisme

Gelukkig zijn er diverse manieren om er iets tegen te doen:

Bitje tegen kaakklemmen

Tandartsen kunnen op maat gemaakte knarsbitjes, kaakklem bitjes of anti knarsbitjes maken die gedragen kunnen worden tijdens het slapen. Deze helpen om de druk op de tanden te verminderen en slijtage te voorkomen.

Stressbeheersing

Aangezien stress een belangrijke trigger is, kunnen ontspanningstechnieken zoals meditatie, yoga en diepe ademhaling helpen om stressniveaus te verlagen.

Aanpassing van levensstijl

Het verminderen van cafeïne, alcohol en het vermijden van kauwgom of hard voedsel kan de spanning op de kaakspieren verminderen.

Gedragstherapie

In sommige gevallen kan gedragstherapie helpen om het onbewuste gedrag van tandenknarsen aan te pakken.

Botox

Veel mensen weten niet dat Botox een zeer goede oplossing is tegen tandenknarsen.

De behandeling met Botox bij bruxisme

Botox, een afkorting van botuline toxine, staat bekend om zijn vermogen om spieren tijdelijk te ontspannen. Bij bruxisme kan Botox worden ingezet om de spieren rond de kaak te ontspannen en zo het onbewuste tandenknarsen te verminderen.

Hoe werkt Botox bij bruxisme?

Botox wordt door een ervaren arts in de kaakspieren geïnjecteerd die verantwoordelijk zijn voor het tandenknarsen en klemmen van de kaken. Door deze spieren te ontspannen, wordt de kracht verminderd waarmee de tanden op elkaar worden gedrukt. Dit resulteert in een afname van de schadelijke effecten van bruxisme, zoals tandenslijtage, kaakpijn en hoofdpijn.

Voordelen van Botox als behandeling

• Gerichte aanpak: Botox biedt een gerichte aanpak, waarbij alleen de specifieke spieren die bij bruxisme betrokken zijn, worden behandeld.
• Snelle resultaten: De effecten van Botox zijn meestal binnen enkele dagen merkbaar en kunnen enkele maanden aanhouden voordat een nieuwe behandeling nodig is.
• Minimaal invasief: Botox-injecties zijn minimaal invasief en worden over het algemeen goed verdragen door cliënten.

Hoewel Botox een veelbelovende oplossing is, is het van cruciaal belang om te kiezen voor een ervaren cosmetisch arts (KNMG) die dagelijks met Botox werkt.

Wat is het resultaat van een behandeling?

Het effect van Botox begint na 2 tot 6 dagen. Het tandenknarsen zal verminderen of verdwijnen. Uw kaak komt tot rust. Botox blijft drie tot zes maanden zitten. Na deze periode is de behandeling veilig te herhalen. Dat is eigenlijk het enige nadeel van deze behandeling: je moet het herhalen.

Wat kost een behandeling?

Veelgestelde vragen

Relevante blogs

Wat te doen tegen tandenknarsen?

Vandaag is het de dag van de mondgezondheid. Om wat dieper op dit onderwerp in te gaan, hebben wij het in ons blog over tandenknarsen, ook wel bruxisme of knarsentanden genoemd. Hoe komt het, wat zijn de gevolgen en misschien wel het belangrijkste: wat kan ik tegen tandenknarsen doen? Wat is tandenknarsen? Bij het knarsen […]

Nachtelijk tandenknarsen: de impact van bruxisme op je slaapkwaliteit

Heb je je ooit afgevraagd waarom je ’s ochtends wakker wordt met een pijnlijke kaak en gevoelige tanden? Het antwoord zou kunnen liggen in bruxisme, een vaak over het hoofd gezien probleem dat je slaapkwaliteit ernstig kan beïnvloeden. Bruxisme, of het onbewust tandenknarsen en kaakklemmen, komt vaker voor dan je denkt en kan een negatieve […]

De fascinerende wereld van Botulinetoxines: Botox, Azzalure, Bocouture en hun familie

Als je ooit hebt nagedacht over cosmetische behandelingen om rimpels te verminderen, heb je vast gehoord van Botox. Maar wist je dat Botox slechts één van de drie merknamen is van botulinetoxine in Europa? Maak kennis met zijn familieleden: Azzalure, Bocouture, en hun broertjes en zusjes Alluzience, Vistabel, Dysport en Xeomin. Laten we eens duiken […]

Even voorstellen: cosmetisch arts KNMG Elizia Soares

Mooi jezelf blijven: daar zet ons team zich elke dag voor in. Cosmetisch arts Elizia Soares is zes jaar werkzaam bij ABC Clinic en geeft antwoord op zes vragen. Wat doe jij als cosmetisch arts bij ABC Clinic? Ik houd me vooral bezig met injectables. Dat zijn fillers, Botuline toxines, ook wel bekend als Botox […]