Wat kan ik doen om mijn hangende borsten te verbergen?

Bij sommige vrouwen gaan naarmate de tijd vordert de borsten hangen. Dit kan zo erg zijn dat u zich hier onzeker over kunt voelen. Er zijn verschillende factoren die eraan bijdragen dat de borsten gaan hangen, zo kan genetische aanleg een rol spelen bij de vorming van hangende borsten. In dit blog beschrijven we in samenwerking met Palais Lingerie in Breda verschillende manieren om hangende borsten zo veel mogelijk te verbergen door onder andere de juiste kleding- en bh keuze.

Oorzaken van hangende borsten

Hangborsten kunnen ontstaan door verschillende oorzaken. Een van de belangrijkste oorzaken is genetische aanleg. Hierbij ontbreekt het vaak aan stevigheid van de huid, waardoor de zwaartekracht vrij spel heeft en de borsten kunnen gaan hangen. Vaak gebeurt dit pas op latere leeftijd. Een andere belangrijke factor is gewichtsverandering. Wanneer u wat dikker bent geweest en besluit af te vallen, is de huid van de borsten vaak uitgerekt. Wanneer u afvalt, kunnen de borsten door het huidoverschot gaan hangen.

Ook zwangerschap heeft grote invloed op het ontstaan van hangende borsten. Als gevolg van hormonale veranderingen in het lichaam tijdens de zwangerschap, zullen de borsten verslappen. Ook wanneer u geen borstvoeding geeft of hebt gegeven zal dit voorkomen. Dit ontstaat door het vergroten van de borsten door een grote toestroom van bloed en lymfevocht. Na de zwangerschap of het geven van borstvoeding, zal het klierweefsel en wat vetweefsel slinken. Het gevolg hiervan kan zijn dat de borsten gaan hangen.

Hangende borsten voorkomen

Hangende borsten kunnen niet geheel voorkomen worden, maar wel zo lang mogelijk uitgesteld worden. Daarom is het belangrijk om enkele voorzorgsmaatregelen te nemen. Zo is het belangrijk om goed op uw lichaamshouding te letten. Wanneer u vaak onderuitgezakt zit of de schouders laat hangen, zullen de borsten nog meer gaan hangen. Ook schommelingen in het gewicht dragen bij aan het ontstaan van hangborsten. Wanneer u zorgt voor een constant gewicht, zal de huid niet uitrekken en kunt u het vormen van hangborsten uitstellen of voorkomen.

Bh keuze

De keuze van de juiste bh is niet alleen belangrijk wanneer u al hangende borsten heeft. Een geschikte bh is ook belangrijk om hangende borsten te voorkomen. Palais Lingerie zegt niet voor niets: “een goede bh is een investering in de toekomst”. Uit onderzoek is gebleken dat ongeveer 70% van de vrouwen een verkeerde pasvorm of maat draag. De belangrijkste tip die wij kregen van Palais om hangende borsten te voorkomen is om zo vroeg mogelijk te starten met het dragen van een goede, stevige bh. Wanneer u een bh gaat kopen is het belangrijk om goed advies te krijgen, daarom raden wij aan om langs te gaan bij een speciaalzaak, zoals Palais Lingerie. Ook tijdens de zwangerschap kunnen hangende borsten voorkomen worden door een goede en stevige bh te kiezen.

Met sporten is het aan te raden om een goede sport-bh te dragen. Een goede sport-bh zorgt ervoor dat de borsten niet bewegen tijdens het sporten. Bij de keuze van een sport-bh is het belangrijk dat deze ervoor zorgt dat de borsten niet bewegen. Het op en neer gaan van de borsten zorgt er namelijk voor dat de huid uit gaat rekken en de borsten op latere leeftijd meer gaan hangen. Ook een goede en stevige sport-bh is verkrijgbaar bij Palais.

Hangende borsten verbergen

Heeft u al last van hangende borsten, maar weet u niet hoe u deze moet verbergen? Het dragen van de juiste bh maakt of breekt hoe kleding staat. Veel vrouwen met hangborsten kiezen bij het kopen van een bh voor een voorgevormde bh. Uit ons gesprek met Palais is gebleken dat het bij hangende borsten beter is om een niet-voorgevormde bh aan te schaffen. Een 3-delige bh, die niet voorgevormd is en voorzien is van extra voering zonder rek zorgt ervoor dat de borsten er natuurlijk uitzien. Wilt u toch liever een voorgevormde bh? Kies er dan een waarbij het middenstuk wat hoger is, maar de cup niet te hoog, anders gaat deze wijken (open staan).

Naast de juiste bh speelt kleding ook een belangrijke rol om hangende borsten te verbergen. Zo zorgt een V-hals ervoor dat de aandacht meer naar het decolleté wordt getrokken. Door te kiezen voor een ronde hals zal er meer aandacht richting de hals gaan en minder naar het decolleté met het gevolg dat uw hangende borsten minder opvallen. Ook het dragen van vrolijke printjes kunnen hangborsten minder laten opvallen.

Daarnaast is het belangrijk om rekening te houden met accessoires die bij kleding worden gedragen. Een ketting die ter hoogte van de borst stopt, zal zorgen dat de aandacht naar de borsten wordt getrokken. Door te kiezen voor een kortere of net iets langere ketting, zullen mensen om u heen minder naar uw borsten kijken.

Permanente oplossing voor hangende of slappe borsten

Wanneer u het beu bent om steeds rekening te houden met de keuze van een bh, kleding of accessoires zijn er natuurlijk ook permanente oplossingen beschikbaar. Met behulp van een borstcorrectie is het mogelijk om de mooie vorm van uw borsten terug te krijgen. Onze plastisch chirurgen kunnen u adviseren wat de beste oplossing is voor uw probleem. Een borstcorrectie tegen hangende borsten is een zeer dankbare ingreep waarbij onze plastisch chirurgen voor een natuurlijk resultaat zorgen.

Consult met de plastisch chirurg?

Een consult met de behandelend chirurg is altijd nodig om u een goed advies te geven. De plastisch chirurg staat tijdens dit consult stil bij uw wensen en verwachtingen, legt uit wat de mogelijkheden zijn en beantwoordt eventuele vragen. U kunt een consult inplannen door ons contactformulier in te vullen of door ons te bellen op 076 – 542 31 54.  Online een consult inplannen via de website is ook mogelijk.